堅持#03 重視到達(體內)的量,而不是攝取的量。解密到達量與攝取量的差異。 解密微脂體

2024年07月15日
摘要
・微脂體維他命C是什麼?
・微脂體×維他命C有什麼好處?
・理想的攝取方法
・微脂體×維他命C有什麼好處?
・理想的攝取方法
🔸微脂體維他命C是什麼?
微脂體(又稱脂質體)是指與細胞膜相同的磷脂質雙層的奈米級膠囊。因為與細胞膜成分相同,所以很容易被細胞接受。最初是用於醫療現場,作為將藥物有效送達的「運送者」(DDS[藥物傳遞系統])。
根據電子顯微鏡照片顯示,Lypo-C的微脂體具有均勻的雙層脂質膜,呈現理想的微脂體形狀。這些微脂體使用高品質的大豆卵磷脂製成,並在其中封入最高品質的維他命C。
🔸為什麼微脂體×維他命C能被吸收?
一般來說,未被微脂體包裹的裸維他命C,會通過消化道特定的孔(穴)被吸收。因此,當攝取量超過一定限度時,會在這些孔中發生擁堵。微脂體已被證實在胃酸和消化液中幾乎不會破壞,能夠將內含的維他命C新鮮地送達。
🔸理想的攝取方法
建議在「空腹時」攝取,以充分發揮微脂體的特性。此外,引用自#脂質膠囊認證食譜書,簡要介紹攝取的時機和量。
🔸微脂體維他命C什麼時候喝?
不拘時間,並建議在空腹時攝取。其他可根據個人的生活型態,自由選擇使用時間。
🔸微脂體維他命C的每日攝取量是多少?
常見問題是一次攝取的包數,作為廠商,建議根據個人體感使用1~3包。因為維他命C是水溶性的,即使在體內停留也不會對肝臟造成負擔。由於每個人的生活習慣不同,維他命C的需求量也會有所不同。請自行發現適合自己、最能有體感的攝取量。
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